Moda e Beleza
35564Aliados da academia, os cremes termogênicos auxiliam na queima de gordura
A combinação academia + cremes termogênicos prometem um resultado melhor na forma física
Que tal dar um ajuda aos esforços na academia? Os cremes termogênicos podem ser um aliado na hora queimar algumas gordurinhas entre um exercício e outro. A dermatologista Apolônia Sales explica o funcionamento destes cosméticos.
O que são os cremes termogênicos?
Eles apresentam ativos que elevam a temperatura corporal, fazendo com que o metabolismo acelere, o que permite uma quebra mais rápida da gordura e uma melhora na oxigenação do tecido no local aplicado.
Quais são os principais compostos?
Cafeína, nicotilato de metila, capsaicina e teobromina são os mais comuns.
Qual a frequência ideal pra aplicação?
Para utilizar em casa, uma vez ao dia, de preferência antes de praticar exercícios físicos. É o ideal para acelerar a redução de medidas.
Há misturas naturais que as pessoas podem fazer em casa?
Não é aconselhável utilizar misturas caseiras com a intenção de substituir o creme ou gel termogênico, pois a quantidade deve ser regularizada e testada para não causar irritabilidade na pele. E as empresas de cosméticos fazem isso antes de colocarem à venda para que seja eficaz sem causar problemas. Mesmo assim vale ficar atento com possíveis reações alérgicas.
Enrolar plástico-filme na região funciona?
Sim, o plástico filme ajuda na absorção dos ativos.
Não serão aceitas mensagens com conteúdo calunioso, difamatório, injurioso, racista, de incitação à violência ou a qualquer ilegalidade, ou que desrespeite a privacidade alheia;