Blog do Giu
54396VÍDEO: Mentes inquietas: até onde a ansiedade em tempos de pandemia compromete o cotidiano?
Veja a análise da psicóloga Simone Braga
OSVALDO CRUZ - Quem nunca foi assolado por ideias e pensamentos excessivos, ao ponto de chegar a perder o foco e até mesmo gerar ansiedade? Ser dotado de uma mente inquieta pode ser bem desagradável.
Ela pode despertar, por exemplo, um processo cognitivo conhecido na psicologia por ‘ruminação’ que é caracterizado por pensamentos e imagens intrusivas e repetitivas.
Não há nada de errado em analisar situações vividas, ou mesmo em ter ideias e pensamentos.
Nesta entrevista a psicóloga, Sinome Braga, debate a questão.
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